Психолог онлайн — гештальт-терапия, телесная терапия, психосоматика
Помогаю разобраться в себе, справиться с тревогой, наладить отношения и понять сигналы тела. Для тех, кто готов к переменам и хочет жить осознаннее.
Гештальт-терапия и телесно-ориентированная работа онлайн. Консультации через Zoom и мессенджеры — удобно, конфиденциально и эффективно. Рейтинг 4.9 на Avito, 75+ отзывов.
Обо мне
Меня зовут Елена Шалак. Я — практикующий психолог, гештальт-терапевт.
Моё образование — Международная школа Гештальта (4 года, 1 и 2 ступень), а также диплом по психосоматике. Я постоянно учусь и совершенствую свою практику.
В работе я использую гештальт-подход, телесно-ориентированную терапию и работу с психосоматикой. Это помогает моим клиентам лучше понять себя, свои чувства и потребности.
Провела более 1000+ терапевтических сессий, рейтинг 4.9 на Avito (75+ отзыва). Работаю онлайн через Zoom и мессенджеры — это удобно и безопасно.
Почему онлайн-терапия — это удобно и эффективно
Экономия времени — не нужно тратить время на дорогу, консультация из любого места
Комфорт и безопасность — в привычной обстановке легче раскрыться и говорить о важном
Гибкий график — утро, вечер, обеденный перерыв, подберём удобное время
Конфиденциальность — полная анонимность, никто не узнает о вашем обращении
Индивидуальный подход — гештальт-терапия, телесная работа и психосоматика под ваш запрос
Доступность — индивидуальная сессия 500 ₽, семейная 3 500 ₽
Реальные результаты — работа с тревогой, депрессией, отношениями и психосоматикой
Что даёт терапия для тела и психики
Для тела:
Осознание телесных сигналов и зажимов
Снижение психосоматических симптомов
Умение слушать своё тело и его потребности
Снятие хронического мышечного напряжения
Для души и ума:
Понимание своих истинных чувств и потребностей
Снижение тревожности и внутренних конфликтов
Улучшение отношений с близкими
Чувство опоры на себя и внутренней устойчивости
Как проходят занятия
📹Формат:
Индивидуальная видеосессия в Zoom или текстовый чат в мессенджере
🧠Подход:
Гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия и работа с психосоматикой
🛡️Безопасность:
Полная конфиденциальность, этические стандарты и бережное отношение к клиенту
💚Для кого:
Тревога, депрессия, кризисы, отношения, психосоматика, личностный рост
Структура урока:
Встреча и создание безопасного пространства
Исследование вашего запроса и текущего состояния
Работа с телесными ощущениями и эмоциями
Осознание новых перспектив и ресурсов
Подведение итогов и договорённости на следующую сессию
Форматы участия
Индивидуальная терапия
Персональная сессия в Zoom или мессенджере. Работаем с вашим запросом: тревога, отношения, психосоматика, самооценка. Стоимость: 500 ₽.
Семейная терапия
Консультация для пары или семьи. Работаем над коммуникацией, конфликтами и взаимопониманием. Стоимость: 3 500 ₽.
Онлайн-формат
Консультации через Zoom или мессенджеры. Удобно, конфиденциально и доступно из любой точки мира.
Как присоединиться:
Свяжитесь со мной через форму или мессенджер
Опишите ваш запрос
Выберите удобное время
Начните путь к переменам
Отзывы наших клиентов
Узнайте, как терапия помогла нашим клиентам найти гармонию
Елена помогла мне разобраться с тревогой, которая мучила меня годами. Благодаря гештальт-терапии я наконец поняла, откуда она берётся, и научилась с ней справляться. Онлайн-формат очень удобный — не нужно никуда ехать.
После развода казалось, что жизнь закончилась. Елена помогла мне пройти через боль, принять ситуацию и найти в себе силы двигаться дальше. Очень благодарна за её чуткость и профессионализм.
Долго не мог понять, почему у меня постоянные боли в спине, хотя врачи ничего не находили. Оказалось — психосоматика. Работа с Еленой помогла мне понять связь между телом и эмоциями. Боли значительно уменьшились.
Никогда не была у психолога — казалось, что это не для меня. Елена создала такое безопасное пространство, что я смогла открыться и наконец поговорить о том, что болело. Индивидуальный подход и поддержка — это то, что отличает настоящего терапевта.
Разберём вашу ситуацию за 50 минут
Полноценная индивидуальная сессия — только вы и психолог. Без спешки, с вниманием к деталям.
Консультации проходят онлайн в безопасной и конфиденциальной обстановке. Формат: Zoom, мессенджеры. Индивидуальный и семейный приём.
⭐ 4.9 · 75+ отзывов
Елена помогла мне пережить очень сложный период. За 5 сессий я наконец поняла свои границы. Очень чуткий и профессиональный подход.
Пришла с тревогой и паническими атаками. После работы с Еленой я наконец могу спокойно жить. Рекомендую всем, кто сомневается.
Семейная терапия с Еленой спасла наш брак. Мы научились слышать друг друга. Очень благодарна за терпение и профессионализм.
© 2026 ИП Шалак Е.В. Все права защищены.
Практикующий психолог. Нижний Новгород, Коминтерн, 105 | +7 (921) 032-28-58
Политика конфиденциальности | Пользовательское соглашение
Информация на сайте носит информационный характер и не является медицинской услугой. Для постановки диагноза обратитесь к врачу.