Елена ШалакПсихолог · Психотерапевт

🧸Детские травмы и отношения с родителями

Статьи о детских психологических травмах, отношениях с родителями, сепарации и исцелении

📋 Подробнее о детские травмы и отношения с родителями — запись на консультацию

Статьи (22)

📖 Статья · 15 мин чтения

Детские психологические травмы: типы, последствия и проработка

Детские психологические травмы формируют реакции, привычки и сценарии, которые управляют вашей взрослой жизнью. Разби...

15 мин
📖 Статья · 14 мин чтения

Травмы детства: как влияют на взрослую жизнь и как от них избавиться

Почему вы повторяете одни и те же ошибки? Почему одни и те же ситуации причиняют боль? Ответ часто кроется в травмах ...

14 мин
📖 Статья · 16 мин чтения

Отношения с матерью: как наладить, исцелить и простить

Мать — первый человек в нашей жизни. Отношения с ней формируют базу: как мы любим, доверяем, строим границы. Если эти...

16 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Отношения с отцом: влияние на жизнь и как наладить

Отец — первый мужчина в жизни. Отношения с ним определяют, как вы строите карьеру, выбираете партнёров и относитесь к...

15 мин
📖 Статья · 14 мин чтения

Психосоматика детских травм: как тело хранит боль детства

Детские травмы «хранятся» не только в памяти, но и в теле. Хронические боли, мышечные зажимы, психосоматические забол...

14 мин
📖 Статья · 16 мин чтения

Сепарация от родителей: пошаговое руководство

Сепарация — это не «отрезать» родителей. Это стать взрослым, который принимает решения сам, не чувствуя вины. Если вы...

16 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Психологическая травма: признаки, последствия и путь к исцелению

Психологическая травма — это не «слабость характера». Это реальный след в нервной системе, который влияет на мысли, ч...

15 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Эмоциональное насилие: как распознать, последствия и помощь

Эмоциональное насилие — самая невидимая форма насилия. Нет синяков, но душа разрушена. Если вас постоянно критикуют, ...

15 мин
📖 Статья · 12 мин чтения

Книги о детских травмах: что читать для исцеления

Книги о детских травмах помогают понять, что происходит в вашей жизни, и начать путь к исцелению. В этой подборке — л...

12 мин
📖 Статья · 14 мин чтения

Внутренний ребёнок: как найти и исцелить

Внутренний ребёнок — это часть вас, которая хранит все детские переживания: радость, боль, страх, любовь. Когда эта ч...

14 мин
📋 Статья · 13 мин чтения

Тест на детские травмы: пройди онлайн-диагностику

Тест на детские травмы помогает определить, какие переживания детства повлияли на вашу жизнь. Разбираем ACE-опросник,...

13 мин
📋 Тест · 17 мин чтения

Тест на сепарацию от родителей: оцените эмоциональную и бытовую самостоятельность

Сепарация — это не «отрезание» от родителей. Это способность жить своей жизнью, принимать решения и нести ответственн...

17 мин
🧠 Статья · 15 мин чтения

КПТСР от детских травм: симптомы, диагностика и лечение

Комплексное ПТСР от детских травм — это не «просто тревога». Это глубокое расстройство, которое формируется, когда ре...

15 мин
📖 Статья · 12 мин чтения

Кризис 1 года у ребёнка: признаки и советы родителям

Кризис 1 года — первый серьёзный переломный момент в жизни ребёнка. Ещё вчера спокойный младенец вдруг начинает капри...

12 мин
📖 Статья · 14 мин чтения

Кризис 2 лет у ребёнка: признаки, сколько длится и как пережить

Кризис 2 лет — первый серьёзный перелом в развитии ребёнка. Ещё вчера послушный и ласковый карапуз вдруг начинает упр...

14 мин
📖 Статья · 16 мин чтения

Кризис 3 лет у ребёнка: признаки, сколько длится и что делать родителям

Кризис 3 лет — один из самых ярких и сложных периодов в жизни ребёнка и его родителей. Ещё вчера послушный и ласковый...

16 мин
📖 Статья · 12 мин чтения

Кризис 4 лет у ребёнка: признаки и советы родителям

Кризис 4 лет — один из самых неоднозначных и тревожных для родителей периодов в жизни ребёнка. Малыш вроде бы пережил...

12 мин
📖 Статья · 12 мин чтения

Кризис 5 лет у ребёнка: признаки и что делать родителям

Кризис 5 лет — один из самых недооценённых переломных моментов в жизни ребёнка. Родители знают о кризисе 3 лет («ужас...

12 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Кризис 7 лет у ребёнка: признаки, причины и как помочь

Кризис 7 лет — один из самых недооценённых переломных периодов в жизни ребёнка. Ещё вчера послушный и спокойный перво...

15 мин
📖 Статья · 20 мин чтения

Возрастные кризисы у детей: от рождения до 18 лет — признаки и помощь

Каждый ребёнок проходит через возрастные кризисы — и это абсолютно нормально. Кризис новорождённости, кризис 1 года, ...

20 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Переезд с ребёнком: как помочь адаптироваться в новом городе

Переезд — одно из самых стрессовых событий в жизни ребёнка. Смена дома, двора, друзей, школы или детского сада — всё ...

15 мин
📖 Статья · 16 мин чтения

Подростковый кризис: признаки, причины и как помочь ребёнку

Подростковый кризис — это один из самых сложных периодов в жизни семьи. Ребёнок, который ещё вчера был послушным и ла...

16 мин

🧸 Нужна помощь с темой «Детские травмы и отношения с родителями»?

Запишитесь на консультацию — обсудим вашу ситуацию и подберём стратегию работы.

Записаться на консультацию