Консультация психолога
Запишитесь на консультацию психолога онлайн. Помощь при тревоге, отношениях, депрессии, самооценке. Анонимно, без ожидания, в удобное время.
Когда нужна консультация психолога
Если хотя бы один пункт про вас — стоит записаться.
Тревога и паника
Панические атаки, навязчивые мысли, страх, ВСД
Проблемы в отношениях
Конфликты, измена, ревность, расставание
Депрессия и апатия
Нет сил, ничего не хочется, потеря смысла
Выгорание и стресс
Устали от всего, нет мотивации, хроническая усталость
Низкая самооценка
Неуверенность, самокритика, страх осуждения
Не знаете, что происходит
Что-то не так, но не можете понять что
История клиентки, которая не знала, что ей нужно
Ко мне пришла женщина и сказала: «Я не знаю, зачем пришла. Просто чувствую, что что-то не так.»
Она не могла назвать проблему. Не было кризиса, не было трагедии. Просто — пустота. Через 3 сессии она сказала: «Я поняла. Я живу чужую жизнь. Я делаю то, что от меня ждут, а не то, что хочу.»
Это и есть работа психолога — помочь вам услышать себя. Не дать ответы, а помочь найти вопросы.
О консультации
Я Елена Шалак, Практикующий психолог. Работаю в подходе Гештальт-терапия. 4 года обучения в Международной школе Гештальта (1 и 2 ступень).
Консультация — это не «разговор по душам». Это структурированная работа, где мы исследуем вашу ситуацию, находим паттерны и ищем новые способы справляться.
Моя задача — создать безопасное пространство, где вы сможете быть собой. Без оценки, без советов, с пониманием.
Как проходит консультация
Всё просто: записываетесь, подключаетесь, говорите.
Запись
Заполняете форму или пишете в Telegram. Договариваемся о времени.
Сессия
50 минут говорим о том, что вас беспокоит. Я слушаю, задаю вопросы, помогаю увидеть новое.
Результат
Вы получаете понимание ситуации и конкретные шаги. При необходимости — домашнее задание.
Далее
При желании — регулярные сессии. В среднем 8-12 сессий для устойчивого результата.
Что изменится после консультации
Реальные изменения, которые замечают мои клиенты
С чем обращаются на консультацию
Частые вопросы о консультации
Индивидуальная — 50 минут. Семейная — 80 минут.
Индивидуальная — 2 300 ₽. Семейная — 3 500 ₽. Оплата переводом после сессии.
Да, запись по предварительной договорённости. Обычно свободные слоты есть в течение недели.
Это нормально. Начнём с того, что можете. Без давления, без спешки. Вы решаете, о чём говорить.
Одна сессия может дать ясность и направление. Для глубокой работы рекомендую 8-12 сессий.
Что говорят клиенты
Посмотреть все 73+ отзывов и рейтинг 4.9 на Avito →Стоимость консультации
Семейная (для пары)
- 80 минут
- Zoom / мессенджер
- Работа с двумя партнёрами
- Навыки коммуникации
Не откладывайте. Запишитесь сегодня — первая сессия уже завтра.
Запишитесь на консультацию
Ответьте в течение 2 часов. Первая консультация — от 2 300 ₽.