Консультация по видеосвязи из любой точки мира. Не нужно никуда ехать — достаточно интернета и желания разобраться. Анонимно, без записи, в удобное время.
Онлайн-формат — это не компромисс, а полноценная терапия с реальными результатами.
Путешествуете, живёте за границей, в маленьком городе — не проблема. Достаточно интернета.
Дома чувствуете себя безопаснее. Это помогает быстрее открыться и говорить честно.
Утром до работы, вечером после, в обеденный перерыв — подстраиваюсь под ваш график.
Онлайн-консультация от 2 300 ₽ — дешевле, чем очная, с тем же результатом.
Никто не увидит вас у входа в кабинет. Можно использовать псевдоним.
Телефон, планшет, нобук — Zoom работает везде. Ничего устанавливать не нужно.
Не знаете, подойдёт ли вам онлайн-формат? Запишитесь на первую консультацию — попробуйте.
Попробовать онлайнКо мне обратилась женщина из небольшого города — в её населении нет ни одного гештальт-терапевта. Она долго сомневалась: «А разве по видеосвязи это работает? Я же не чувствую рядом живого человека.»
На первой сессии она сказала, что сидит в своей комнате с чашкой чая и впервые за долгое время чувствует себя в безопасности. Через 6 сессий она написала мне: «Я впервые за 2 года посмотрела на себя в зеркало и не отвернулась.»
Онлайн-терапия работает. Не потому что формат идеален, а потому что главное — это контакт между вами и терапевтом. А он возможен и через экран.
Я Елена Шалак, Практикующий психолог. Работаю онлайн с клиентами из России, Казахстана, Германии, Израиля и других стран.
Онлайн-формат для меня — не временное решение, а полноценный способ работы. За 4 года я провела сотни онлайн-сессий и вижу те же результаты, что и при очной работе.
Моя задача — создать пространство, где вы сможете услышать себя. Даже через экран.
Всё просто: записываетесь, подключаетесь, говорите.
Заполняете форму или пишете в Telegram. Мы договариваемся о времени.
За 5 минут до сессии отправляю ссылку на Zoom. Подключаетесь с телефона или компьютера.
50 минут говорим о том, что вас беспокоит. Я слышу, задаю вопросы, помогаю увидеть новое.
Вы получаете понимание ситуации и конкретные шаги. При необходимости — домашнее задание.
Исследования показывают: эффективность одинаковая
Да. Множество исследований подтверждают, что онлайн-терапия по эффективности не уступает очной. Главное — контакт между вами и терапевтом, а он возможен и через экран.
Телефон или компьютер с интернетом, наушники (желательно) и тихое место, где вас не побеспокоят 50 минут. Zoom не требует установки — открываете ссылку в браузере.
Бывает. Если связь прервётся — перезваниваем или переключаемся на телефон. Важная часть сессии не потеряется.
Работаю с 9:00 до 21:00 по московскому времени. Если нужно другое время — обсудим индивидуально.
Индивидуальная — 2 300 ₽ (50 минут). Семейная — 3 500 ₽ (80 минут). Оплата переводом после сессии.
"Чуткий и бережный специалист, профессиональный и внимательный, не ожидала такого от буквально первого попавшегося психолога с Авито."
— Софья
"Психолог Елена оставила очень приятное впечатление. Во время консультации почувствовал себя комфортно."
— Дмитрий
"Я в таком облегчении и спокойствии! Было непросто, но психолог провела меня через это с удивительной чуткостью."
— Екатерина
Не откладывайте. Запишитесь сегодня — первая сессия уже завтра.
Ответьте в течение 2 часов. Первая консультация — от 2 300 ₽.