Елена ШалакПсихолог · Психотерапевт

😶Социофобия

Социофобия — симптомы, лечение, боязнь людей, социальная тревожность, книги при социофобии

📋 Подробнее о социофобия — запись на консультацию

Статьи (9)

📖 Pillar page · 20 мин чтения

Социофобия: что это такое, определение, виды и причины

По данным ВОЗ, социофобия затрагивает около 7% населения мира. Но реальная цифра выше: многие живут с этим расстройст...

20 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Боязнь людей и страх общения: не могу общаться с людьми

«Не могу общаться с людьми» — эту фразу я слышу на каждой третьей консультации. За ней стоит не лень и не каприз, а р...

15 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Социальная тревожность: симптомы, тест, как избавиться

Социальная тревожность — это не «просто нервы». Это состояние, при котором каждый социальный контакт воспринимается к...

15 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Симптомы и признаки социофобии: как распознать

«Я думала, просто застенчивая. А оказалось — социофобия.» Эту фразу я слышу на консультациях регулярно. Симптомы соци...

15 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Лечение социофобии: терапия, препараты, можно ли вылечить

«Можно ли вылечить социофобию?» — первый вопрос, который я слышу на консультациях. Ответ — да. Социофобия — одно из н...

15 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Как избавиться от социофобии: побороть самостоятельно, справиться

«Можно ли избавиться от социофобии самостоятельно?» — второй по частоте вопрос на консультациях после «можно ли вылеч...

15 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Социофобия у подростков: признаки, причины, как помочь

«Он просто стеснительный» — говорят родители. «Он ленится» — говорят учителя. А за закрытой дверью комнаты сидит подр...

15 мин
📖 Статья · 12 мин чтения

Книги при социофобии: Батлер, Хендриксен, Ричардс, Биик

«Какую книгу почитать от социофобии?» — третий по частоте вопрос после «можно ли вылечить» и «как избавиться». Книги ...

12 мин
📖 Статья · 15 мин чтения

Социофобия и сопутствующие состояния: депрессия, панические атаки, ОКР

Социофобия редко приходит одна. В 60–80% случаев она сочетается с другими расстройствами: депрессией, паническими ата...

15 мин

😶 Нужна помощь с темой «Социофобия»?

Запишитесь на консультацию — обсудим вашу ситуацию и подберём стратегию работы.

Записаться на консультацию